علامات مرضية تسبق حدوث غيبوبة السكري.. كيف يمكن الوقاية منها؟

كتبت- ندى سامي:

تعتبر غيبوبة السكر من المضاعفات التي يتعرض لها مرضى السكري، نتيجة ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر بالدم بشكل حاد ومفاجئ، ويسبقها عدد من العلامات التي تستدعي من المريض التوجه إلى الطبيب المعالج، قبل أن يفقد الوعي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلامات المنذرة بغيبوبة السكري وطرق الوقاية منها، وفقًا لموقعي "Health line" و"Mayo clinic".

علامات تسبق غيبوبة السكري

ارتفاع السكر

- الشعور بالعطش.

- كثرة التبول.

- التعب والإعياء.

- الغثيان

- القيء.

- رائحة الفم الكريهة.

- جفاف الحلق.

- سرعة ضربات القلب.

- ضيق في التنفس.

اقرأ أيضًا: تؤدي للوفاة.. أطباء يوضحون الإسعافات الأولية لغيبوبة السكر

انخفاض سكر

- الإعياء.

- الشعور بالبرودة والقشعريرة.

- التعرق.

- الشعور بالجوع.

- الدوخة.

- عدم الاتزان.

- صعوبة في الكلام.

- عدم التركيز.

طرق الوقاية من غيبوبة السكري

بما أن المصابين بمرض السكري من النوع الأول هم الأكثر عرضة للإصابة بغيبوبة السكر، فيجب عليهم الالتزام بالنصائح التالية، لتجنب التعرض لهذه المشكلة وأعراضها المزعجة.

1- مراقبة نسبة السكر في الدم يوميًا، خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية تزيد من مستويات الإنسولين في الجسم.

2- الالتزام بتناول الجرعات الدوائية المحددة وعدم إهمالها.

3- سرعة التواصل مع الطبيب المعالج إذا حدث اضطراب بسكر الدم.

4- شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم.

5- اتباع نظام غذائي صحي مناسب لحالة المريض.

6- الابتعاد عن الأطعمة التي تؤثر على نسبة السكر بالدم.

7- المواظبة على ممارسة الرياضة بشكل يومي.

8- الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم يوميًا.

قد يهمك: طرق التعامل مع «غيبوبة السكر» و«صدمة الإنسولين»