6 أسباب تؤدي لإصابة الشباب بالذبحة الصدرية (صور)
11:31 ص
الأربعاء 29 يناير 2020
3- النظام الغذائي
يُقبل الشباب على تناول الوجبات الجاهزة وسريعة التحضير، والتي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة، والمواد الحافظة، وهو ما يتسبب في التعرض لارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، فيهدد بضيق الشريان التاجي، وتعرضها للتصلب، لذا ينصح بالالتزام بالنظام الغذائي الصحي الغني بالخضروات والفواكه والحبوب، والتقليل من الدهون المشبعة.
فيديو قد يعجبك:
