لمرضى التهاب المعدة.. قائمة بالأطعمة الممنوعة والمسموح بها

كتبت – مادي غيث:

يعتبر التهاب المعدة من الاضطرابات التي تسبب آلمًا حادة للمصابين بها، وقد تؤدي إلى الإصابة بأمراض أخطر مثل الالتهابات المزمنة والأورام السرطانية في بعض الأحيان.

ويقول خبراء الصحة إن اتباع نظام غذائي صحي يساهم في الوقاية من التهابات المعدة، موضحين أن هناك بعض الأطعمة تخفف من حدة الالتهاب وأخرى تزيده.

ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب وأعراض التهاب المعدة وأفضل وأسوأ الأطعمة التي تؤدي لالتهاب المعدة.

قال الدكتور أحمد مراد هاشم، أستاذ أمراض الجهاز الهضمي بكلية الطب جامعة القاهرة إن أعراض التهاب المعدة تتمثل في:

1- آلام في البطن خاصة بعد تناول الطعام.

2- القيء المتكرر، ويمكن أن يصاحبه دم في بعض الحالات.

3- تغير لون البراز إلى الأسود، وهذا مؤشر على وجود دم مهضوم ووصل للبراز، ويعتبر ذلك عرض خطير يستدعي التوجه لأقرب مستشفى أو طبيب وعمل منظار.

أسباب التهاب المعدة

وفقًا لموقع Healthline فإن أسباب التهاب المعدة هي:

1- الإصابة بأحد الأمراض التي يمكن أن تؤثر على تدفق الدم إلى المعدة وزيادة حموضة المعدة.

2- تلف بطانة المعدة، ويمكن أن يكون هذا بسبب:

- تناول الأسبرين والمسكنات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

- الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية.

- العلاجات المشعة.

- جراحات تدبيس المعدة.

مضاعفات التهاب المعدة

يقول الأطباء إن مضاعفات التهاب المعدة من بينها الإصابة بقرحة، وقد تصل المضاعفات إلى الأورام في حالة كان الالتهاب ناتجًا عن وجود جرثومة في المعدة، وهذا يحدث في حالات نادرة.

أطعمة يمكن تناولها أثناء التهاب المعدة

1-الأطعمة الغنية بالألياف مثل التفاح والشوفان والبروكلي والجزر والفاصوليا.

2-الأطعمة قليلة الدسم مثل السمك والدجاج والديك الرومي.

3-الخضروات.

4-المشروبات التي لا تحتوي على صودا أو كافيين.

5- اللبن والزبادي.

اقرأ ايضا:هل يسبب التهاب جدار المعدة الإصابة بأورام سرطانية؟

أطعمة تؤدي إلى تفاقم التهاب المعدة

1-قهوة.

2-الأطعمة الحمضية مثل الطماطم وبعض الفواكه.

3-عصير الفواكه.

4-الأطعمة الدسمة.

5-الأطعمة المقلية.

6-الطعام الحار.

7-الأطعمة المثيرة للحساسية.

العلاج

يختلف علاج التهاب المعدة حسب السبب، إذا كان ناتج عن وجود جرثومة في المعدة يجب تناول أدوية للتخلص منها.

وفي بعض الحالات ينبغي على المريض تناول أدوية مثبطة لحموضة المعدة مع ضرورة التوقف عن تناول أي أدوية مسكنةة.

ويجب استشارة الطبيب لمعرفة العلاج المناسب للحالة، واتباع نظام غذائي مناسب لأنه يلعب دورًا هاما في الحد من التهاب المعدة.

قد يهمك: 5 علامات منذرة لوجود ورم في المعدة