القلق أم المرض؟ إليك أسباب تسارع نبضات القلب

كتب- أحمد كُريّم:

يصاب بعض الأشخاص بعدم انتظام ضربات القلب والنهجان، لأسباب عدة، ويعتقد أغلب هؤلاء أنهم مصابون بمشكلة صحية في القلب,

ويقول أطباء القلب إن عدم عدم انتظام ضربات القلب و النهجان، قد يكونان علامة على الإصابة بالقلق فقط، ويستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي الفرق بين القلق وأمراض القلب، وكيفية التمييز بينهما بحسب موقع"everydayhealth".

أولًا: القلق

يعد القلق استجابة طبيعية للظروف التي يمر بها الإنسان، وتحدث في داخل الجسم عدة تغيرات لمساعدته على الهروب من الخطر أو الأذى، ومن بين هذه التغيرات زيادة معدل ضربات القلب بسرعة وقوة النبض، وتشبه تلك الأعراض، أعراض الرجفان الأذيني- أحد أمراض القلب-.

ويوضح الأطباء أن أبرز أعراض القلق هي:

- زيادة نبضات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة الواحدة ويحدث ذلك في القلوب السليمة.

- خفقان القلب.

- الدوار.

- ضيق التنفس.

- عدم ارتياح في الصدر.

- من النادر أن يسبب القلق الوفاة.

- فرط التنفس عند الشعور بالقلق.

- لا تسبب معدلات ضربات القلب المرتفعة المرتبطة بالقلق ضعف القلب بمرور الوقت أو الوذمة.

ثانيًا: مرض الرجفان الأذيني

وبحسب الموقع فإن هناك عدة أعراض تظهر على المصابين بأمراض القلق عامة، ومرض الرجفان الأذيني خاصة، ومنها:

- ألم في الصدر وقد يكون علامة على "الذبحة الصدرية".

- الشعور بتنميل ووخز في أطراف أصابع يديك، وحول الفم، ومن الممكن أن يشعر الشخص بالدوار أو الإغماء، وانخفاض ضغط الدم.

- ضعف القلب ومن الممكن أن يؤدي إلى فشل القلب.

- تورم (وذمة) في المعدة والساقين والقدمين.

- صعوبة في التنفس أثناء الاستلقاء وتحتاج إلى استخدام وسائد إضافية للراحة في الليل.

- في العادة يتراوح معدلات نبضات القلب أثناء النوم بين 40 إلى 60 نبضة في الدقيقة، فيرتفع إلى 70 إلى 90 نبضة في الدقيقة، وهذا يسمى عدم انتظام دقات القلب الأذيني، ويكون من 20 إلى 30 دورة في الدقيقة أسرع من معدل ضربات القلب الطبيعي لنفس النشاط.

- إذا تجاوز معدل ضربات القلب أكثر من 100 نبضة في الدقيقة، يعد دليلًا على الإصابة بأمراض القلب.

وينصح الأطباء بمراقبة نبضات القلب، لمعرفة ما إذا كان دليلا على أعراض القلق أو أمراض القلب.

أقرأ أيضًا: واظب عليها.. جمال شعبان يقدم الوصايا العشر للمحافظة على صحة القلب