من بينها الخيار.. 7 أطعمة مفيدة لمرضى السكري (صور)
12:10 م
الأحد 15 سبتمبر 2019
بذور الشيا
من المصادر الغنية بالألياف التي تقلل من خطر ارتفاع نسبة بالسكر بالدم، لأنها تعمل على تبطئ امتصاصه بالدم، كما تساهم في خفض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي، وتحد من الإصابة بالالتهابات التي تهدد مرضى السكري.
فيديو قد يعجبك:
