لمرضى الضغط..5 أطعمة صحية يمكن تناولها في وجبة الإفطار
11:03 ص
الجمعة 18 أكتوبر 2019
3- الموز
الموز من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، والذي يعمل على طرد الصوديوم من الجسم عن طريق البول، وتناول الموز أفضل كثيرًا من تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم.
فيديو قد يعجبك:
