لمرضى السكري.. نصائح للتعامل مع جفاف وتشققات الجلد

كتبت- أسماء أبوبكر

تشققات وجفاف الجلد مشكلة شائعة بين الكثير من الأشخاص، خاصة في فصل الشتاء، إلا أن مرضى السكري أكثر عُرضة لها طوال العام، لذلك لا بد من مراعاة بعض الأمور عند العناية بالبشرة، للتغلب على هذه المشكلة قدر الإمكان وتجنب حدوث أي مضاعفات محتملة.

مرضى السكر غالبا يعانوا من جفاف في الجلد ما يسبب تشققات وشعور بحرقان في الجلد، وفقا للدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية الطب جامعة بنها، التي أضافت أنهم عادة يصابون بتشققات في القدم تكون عُرضة لحدوث التهابات فيها تسبب آلام شديدة للمريض، وقد تؤدي إلى حدوث مضاعفات، مقدمة عددا من النصائح لمرضى السكر للتعامل مع جفاف الجلد، هى:

• استخدام غسول خفيف على البشرة خالي من المواد القلوية.

• الحرص على استخدام كريمات مرطبة للجسم (body lotion)، مرتين في اليوم، وذلك بشكل مستمر أي ضمن الروتين اليومي للعناية بالبشرة.

 اقرأ أيضا: لماذا يشعر مريض السكري بالعطش الدائم؟.. إرشادات تفيده

• يجب ارتداء ملابس قطنية وناعمة وفضفاضة، خاصة الملامسة للجلد مباشرة.

• لا يجب استخدام أي مراهم أو دهانات موضعية للجلد إلا بعد استشارة الطبيب، لأن هناك أنواع لا تصلح مع مريض السكر.

• بعد غسيل القدمين أو اليدين لأي سبب، يجب الحرص على تجفيفهما جيدا خاصة بين الأصابع، حتى لا تزداد فرص حدوث اصابات فطرية.

• ارتداء الجوارب الناعمة على الجلد مثل الجوارب الرياضية القطنية، لتقليل احتمالية ظهور تشققات في القدم، والمساعدة في امتصاص العرق خاصة في الصيف.