خبير تغذية يعلق على سبب استبعاد يمنى عياد من أولمبياد باريس

كتبت - هدى عبد الناصر:

تصدرت يمنى عياد، الملاكمة المصرية، محرك بحث جوجل، بعد استبعادها من منافسات الملاكمة تحت وزن 45 كجم بأولمبياد باريس 2024.

وتم استبعاد يمنى بسبب زيادة وزنها 700 جرام، نتيجة لتغيرات فسيولوجية حدثت لها، بحسب تصريحات عبد العزيز غنيم، رئيس اتحاد الملاكمة.

اقرأ أيضًا: بعد استبعاد يمنى عياد من الأولمبياد- 6 أسباب محتملة لزيادة وزنها

ووفقًا لموقع "Healthline"، تعتبر متلازمة ما قبل الدورة الشهرية PMS من أسباب زيادة الوزن المفاجئة المرتبطة بالتغيرات الفسيولوجية عند النساء.

ويزداد وزن المرأة قبل الدورة الشهرية بسبب الاضطرابات التي تشهدها مستويات الهرمونات بالجسم، حيث تؤدي إلى:

- احتباس السوائل.

- عدم القدرة على ممارسة التمارين الرياضية.

- زيادة الرغبة في تناول الطعام.

وتبلغ نسبة الزيادة التي يكتسبها جسم المرأة أثناء متلازمة ما قبل الدورة الشهرية حوالي 1.360 - 2.267 كجم.

قد يهمك: آلام ما قبل الدورة الشهرية.. أسباب متلازمة PMS وأعراضها والتعامل معها

ومن جانبه، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن زيادة الوزن بشكل مفاجئ أمر من الوارد حدوثه، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب.

وأضاف جمال أن تناول الأطعمة الغنية بالأملاح أحد أبرز أسباب الزيادة المفاجئة في الوزن، لأن ارتفاع نسبة الصوديوم بالدم يؤدي إلى احتباس السوائل بالجسم.

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية أن لاعبي الأولمبياد عادةً ما يمتنعون عن تناول النشويات، حفاظًا على الوزن، مؤكدًا أن استهلاك أي كمية منها -حتى إن كانت بسيطة- قد يؤدي إلى ارتفاع مؤشر كتلة الجسم.

قد يهمك أيضًا: رجيم منع النشويات- هل هو صحي؟

وأشار إلى احتمالية أن يكون سبب زيادة وزن يمنى ناتجًا عن الطيران لمسافة طويلة، لأن البقاء في مكانٍ مرتفع لفترة طويلة يؤدي إلى احتباس السوائل بالجسم.

اقرأ أيضًا: طبيب يحذر بعض المرضى من السفر جوًا- هل أنت منهم؟

واختتم جمال حديثه بالتحذير من محاولة فقدان الوزن بسرعة، لخطورة الأضرار التي قد تلحق بالجسم، منها:

- الاضطرابات الهرمونية.

- عدم انتظام ضربات القلب.

- فقدان الكتلة العضلية.

- مشاكل الجهاز الهضمي.

- الوفاة.