أغربها التونة.. 6 أطعمة تهدد شعرِك بالتساقط
11:45 م
الخميس 04 فبراير 2021
5- بياض البيض النيء
من الأطعمة التي تسبب تساقط الشعر، نظرًا لاحتوائه على مادة تدعى "الأفيدين"، تمنع الجسم من امتصاص البيوتين، وهو أحد أهم العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الشعر، ويعرف أيضًا باسم "فيتامين B7".
فيديو قد يعجبك:
