6 مشروبات مفيدة للتخلص من دهون البطن.. منها النعناع (صور)
02:39 م
الأربعاء 16 سبتمبر 2020
1- الشاي الأخضر
يأتي على رأس قائمة المشروبات المفيدة للتخلص من دهون البطن، الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة المعروفة بدورها في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، كما أظهرت الكثير من الدراسات أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يساعد في تقلص دهون البطن، إذ الكاتيكين من إطلاق الدهون من الخلايا الدهنية في البطن ويسرع أيضًا من قدرة الكبد على حرق الدهون.
فيديو قد يعجبك:
