كرش الولادة القيصرية.. 5 نصائح تساعدِك على التخلص منه

كتب - صابر نجاح:

تواجهين صعوبة في التخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية؟ لا تقلقي، فهي مشكلة شائعة عند معظم الأمهات الجدد، والتغلب عليها ليس بالأمر المستحيل، بل يمكن تحقيقه بإجراء بعض التغييرات على روتين حياتِك.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" نصائح ضرورية للتخلص من الكرش بعد الولادة القيصرية، وفقا لموقع "Color Mag".