5 فواكه قليلة السعرات الحرارية تساعدك في فقدان الوزن (صور)
03:02 م
الأربعاء 26 يونيو 2019
1- التفاح
تحتوي ثمرة كبيرة من التفاح على 116 سعر حراري، 5.4 جرام من الألياف، ويجب الحرص على تناول ثمرة تفاح يوميًا لمدة 10 أسابيع للمساعدة على فقدان الوزن.
فيديو قد يعجبك:
