احمي طفلك من السمنة.. إجراءات ضرورية لصحته
11:24 ص
الأحد 18 نوفمبر 2018
4- ضبط الوزن
يساعد توازن السعرات الحرارية وضبط الوزن على النشاط والاستمتاع بفوائد صحية وتقوية العظام وخفض ضغط الدم وتقليل الضغط والتوتر وزيادة احترام الذات وضبط الوزن.
فيديو قد يعجبك:
