أخبار متعلقة بــ
وجبة الإفطار
-
توقيت تناول وجباتك- كيف يؤثر على صحتك؟
في حياتنا المزدحمة، نبدأ يومنا عادة بوجبة خفيفة ونستهلك أكبر وجبة في المساء، لكن آليات الجسم الفسيولوجية قد لا تتوافق مع هذا النمط، ويعتمد إيقاع الجسم اليومي، وهو دورة تستمر 24 ساعة، على التغذية السليمة،
-
ابدأ يومك بها- 10 أطعمة لخفض الكوليسترول
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل أطعمة للإفطار لمرضى الكوليسترول.
-
7 أضرار لا تعرفها لتخطي وجبة الإفطار
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" أضرار عدم تناول وجبة الإفطار على صحة الجسم
-
لا تفعلها- 5 عادات غذائية تسبب الصداع الصباحي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الغذائية التي تسبب الصداع الصباحي.
-
ابدأ يومك بها- 4 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات صباحية لحرق دهون البطن في الصيف.
-
الكشري في العيد- ماذا يحدث عند تناوله على الريق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول الكشري على الريق في العيد.
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حلويات رمضان بعد الإفطار؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، مخاطر تناول حلويات رمضان بعد الإفطار.
-
الممبار في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد وأضرار الإفطار على الممبار في رمضان.
-
خبير تغذية يوضح ترتيب تناول الطعام في رمضان "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" كيفية تناول الطعام بشكل صحي في رمضان.
-
قبل العيد- ماذا يحدث لجسمك عند تناول الرنجة والفسيخ على الريق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الرنجة والفسيخ على الريق في العيد.
-
الحواوشي في رمضان- إليك فوائد الإفطار عليه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الحواوشي على الإفطار في رمضان.
-
الفتة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول الفتة على الإفطار في رمضان.
-
البانيه في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على البانيه في رمضان.
-
تسبب الصداع- 4 عادات خاطئة تجنبها عند الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تسبب الصداع عند الإفطار في رمضان.
-
الكبدة في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الكبدة على الإفطار في رمضان.
-
ترفع السكر- 8 عادات خاطئة تجنبها في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي ترفع السكر في رمضان.
-
الكوارع في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على الكوارع في رمضان.
-
البانيه الكداب في رمضان- ماذا يحدث لجسمك عند الإفطار عليه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على البانيه الكداب في رمضان
-
لفقدان الوزن- احذر هذه الأخطاء في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء الشائعة في رمضان التي تسبب زيادة الوزن.
-
المكرونة بالبشاميل في رمضان- إليك مخاطر الإفطار عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفطار على المكرونة بالبشاميل في رمضان.
-
للحوامل- هذا الطعام ضروري على الإفطار في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شوربة الخضار للحامل في رمضان.
-
السمك في رمضان- خبير تغذية يوضح فوائد تناوله على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول السمك على الإفطار في رمضان.
-
هل المحشي يهيج القولون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير المحشي على مرضى القولون العصبي.
-
كسر الصيام بالشوربة في رمضان- مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد كسر الصيام على الشوربة في رمضان.
-
المحشي في رمضان- هل يمكن للحامل تناوله على الإفطار؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير المحشي على الحامل.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
القرفة والعسل صباحًا- ما حقيقة تأثيرهما على المناعة؟
القرفة والعسل صباحًا- ما حقيقة تأثيرهما على المناعة؟
-
الحمص المسلوق وفقدان الوزن- هل يناسب أثناء الدايت؟
الحمص المسلوق وفقدان الوزن- هل يناسب أثناء الدايت؟
-
5 مشروبات دافئة تخفف من التهاب الحلق في الشتاء
مشروبات دافئة تخفف من التهاب الحلق في الشتاء
-
ارتفاع ضغط الدم- كل ما تريد معرفته عن المرض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن ارتفاع ضغط الدم.
-
السكري الحملي- كل ما تريد معرفته عن المرض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن السكري الحملي
-
التهاب الكبد الوبائي سي المزمن- كل ما تريد معرفته عن المرض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير، كل ما تريد معرفته عن التهاب الكبد الوبائي سي المزمن.
-
داء المبيضات الفرجي المهبلي- الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
كل ما تريد معرفته عن داء المبيضات الفرجي المهبلي
-
تعاني من عدم التذوق؟- عليك تناول هذا العنصر الغذائي
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أبرز العناصر الغذائية التي يساعد تناولها على تعزيز حاسة التذوق
-
هل قشر الرمان يخفض سكر الدم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى مساعدة قشر الرمان على خفض سكر الدم
-
تعاني من التفكير السلبي؟- 8 نصائح تخلصك منه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب التفكير السلبي وتأثيراته، إلى جانب أفضل الطرق والنصائح للتغلب عليه وبناء عقلية أكثر إيجابية ومرونة