خسارة الوزن

يسعى الكثير من الأشخاص إلى الوصول إلى القوام المثالي والوزن الممشوق، ويعتبرون الأعشاب الطبيعية جزءًا مهمًا من رحلتهم نحو تحقيق هذا الهدف، ومن بين هذه الأعشاب، يبرز الزنجبيل والحلبة كخيارات شائعة يُعتقد أن لها تأثيرات

التقرير التالي يستعرض قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد في خسارة الوزن بعد انقطاع الطمث.

كشف الفنان خالد سليم سرًا جديدًا عن وزنه الذي بلغ في فترة معينة حوالي 130 كيلوجرام، ما جعله يشعر بالسوء والإحباط وكذلك الرغبة في فقدان وزنه مرة ثانية.

كشف الفنان محمد ممدوح أسرار لا يعرفها الجميع عن كيفية فقدانه 45 كيلوجرامًا من وزنه، بعد أن اتبع نظام دايت لمدة 17 يومًا فقط.