الكولسترول

يتعرض مرضى القلب لمشكلات مختلفة بسبب الأعراض التي تؤثر عليهم وقد تتطور مع بداية الصيام في شهر رمضان، ما يجعل المرضى يتساءلون، هل يمكن لهم الصيام أم لا، وما التعليمات التي تضمن صيام آمن؟

يعاني مرضى الكولسترول من ارتفاع مستوى الدهون الضارة في الجسم، ما يهددهم بالإصابة بالجلطات بسبب زيادة لزوجة الدم نتيجة ترسيب الدهون على الشرايين، لذا يتسارع التساؤل الخاص بصيامهم في رمضان إلى الأذهان لمعرفة ما إذا كان

يعد «الحمص» من البقوليات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة للوقاية من أمراض القلب والسرطان وهشاشة العظام.

كشف باحثون في جامعة كوبنهاجن الدنماركية أن الحليب كامل الدسم يعزز مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) وهو الكوليسترول الجيد في مجرى الدم.