للنساء- 3 فوائد تقدمها بذور الكتان لصحتِك الجنسية

الكونسلتو

قلما تعرف النساء أن بذور الكتان تمثل لصحتهن الجنسية أهمية كبيرة، لاحتوائها على عناصر غذائية متنوعة، تقدم لهن العديد من الفوائد.

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد بذور الكتان للجنس للنساء، وفقًا لموقع "Womenshealthmag".

اقرأ أيضًا: بذور الكتان للرجال- 5 فوائد تقدمها للعضو الذكري

فوائد بذور الكتان للجنس للنساء

1- زيادة الرغبة الجنسية

تصبح المرأة أكثر رغبة في ممارسة العلاقة الحميمة عند تناول بذور الكتان بانتظام، لاحتوائها على نسبة عالية من حمض الأرجينين، الذي يساعد على تعزيز تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء التناسلية الأنثوية، مما يزيد الدافع الجنسي.

قد يهمك: ماذا يحدث للجسم عند تناول بذور الشيا والكتان يوميًا؟

2- إستروجين طبيعي

ينصح خبراء التغذية النساء بإدراج بذور الكتان في النظام الغذائي اليومي، لأن قشورها الخارجية تحتوي على مواد كيميائية، تعادل فعالية الهرمون الأنثوي "الإستروجين".

قد يهمك أيضًا: 3 فئات ممنوعة من تناول بذور الكتان

3- تخفيف آلام الجماع

تجعل بذور الكتان المرأة أقل شعورًا بالألم أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، لأن تحسين التروية الدموية الواصلة للأعضاء التناسلية يساهم في تحفيز المهبل على إنتاج المزيد من الإفرازات، التي تسهل عملية إيلاج العضو الذكري.

اقرأ أيضًا: دواء كابيرجامون- دواعي الاستعمال والجرعة والآثار الجانبية