4 أسباب وراء رهاب الجماع.. إليك أعراضه وعلاجه

تستخف بعض المجتمعات بالتوعية الجنسية، ما يجعل السيدات يخشين من ممارسة العلاقة الحميمة مقارنة بالرجال، خاصةً ليلة الزفاف، ليطلق الأطباء على هذا الاضطراب النفسي اسم "رهاب الجماع".

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، أسباب رهاب الجماع، وأنواعه، وأعراضه، وطرق علاجه، وفقًا لموقعي "Healthline" و"Medicinenet".

أسباب رهاب الجماع

1- التشنج المهبلي

قد تتعرض عضلات المهبل عند السيدات للشد والتشنجات لا إراديًا عند الجماع، ما يتسبب في الشعور بآلامٍ شديدة عند عملية الإيلاج، أي إدخال القضيب في فتحة المهبل، فينفر بعضهن من ممارسة العلاقة الحميمة.

2- القلق

قد يعاني بعض الرجال من رهاب الجماع، خاصةً في ليلة الزفاف، نتيجة للتوتر والقلق من عدم النجاح في ممارسة العلاقة الحميمة، ما يتسبب في ضعف الانتصاب.

اقرأ أيضًا: عسر الجماع .. تعرف على أسباب آلام مابعد العلاقة الحميمة

3- الاعتداء الجنسي

قد يكون الاعتداء الجنسي الذي تعرضت له بعض السيدات عند الصغر، سواء التحرش والاغتصاب، أحد أسباب رهاب الجماع، نتيجة للأذى النفسي والعضوي اللاتي تعرضن له.

4- المعتقدات الخاطئة حول الجنس

يتداول بين الشباب في فترة المراهقة بعض المعلومات المغلوطة حول ممارسة العلاقة الحميمة أو الاعتقاد أنها قد تسبب في الإصابة بالأمراض الجنسية، مما يجعل بعض الفتيات يعانين من رهاب الجماع، وقد يصل الأمر إلى حد الفوبيا.

قد يهمك: احمي طفلك.. كيف تتعامل مع الصغار ضحايا الاعتداء الجنسي؟

أعراض رهاب الجماع

- الشعور بالقلق والخوف، قد يصل إلى درجة الذعر الشديد عند اللقاء الجسدي.

- شعور بالعجز وعدم اندماج مع شريك الحياة.

- غثيان.

- دوخة.

- ضيق في التنفس.

- خفقان القلب.

- التعرق الزائد.

أنواع رهاب الجماع

1- رهاب العلاقة الحميمة

الاشخاص الذين يعانون من رهاب العلاقة الزوجية، قد ينجحون في تنفيذ الخطوات ما قبل الجماع، والتي تشتمل على المداعبة بالقبلات والأحضان والعبارات الرومانسية، ولكن تبدأ المشكلة عند بدء العلاقة الحميمة.

2- رهاب العاطفي

تختلف هذه الحالة عن رهاب الجماع، فالخوف هنا لا يعني الذعر من ممارسة العلاقة الحميمة بل من التقارب العاطفي.

3- رهاب الشذوذ الجنسي

هؤلاء الأشخاص يريدون أن يكون الجماع في إطارها التقليدي مع اتباع قواعدهم الأخلاقية، وعند إخلال شريكهم بها لكسر روتين العلاقة الحميمة، فينفرون على الفور من ممارستها.

4- رهاب اللمس (هيفوبيا)

هناك بعض الأشخاص التي تخاف من التقرب والتودد باللمس، مما يتسبب في خوفهم الشديد من الدخول في العلاقات الرومانسية.

5- رهاب التعري

يعاني بعض الأشخاص من رهاب التعري قدام شريك حياتهم، خوافًا من تكوين صورة سلبية عن شكل أجسادهم، ما يجعلهم يحرصون على ممارسة العلاقة الحميمة في الغرف المظلمة.

6- رهاب التقبيل (فيلموف)

يتجنب بعض الأشخاص التقبيل عند ممارسة العلاقة الحميمة، عند معاناتهم أو معاناة شريكهم من رائحة الفم الكريهة.

قد يهمك أيضًا: 10 أسباب لرائحة الفم الكريهة.. تخلص منها

علاج رهاب الجماع

1- التحدث مع الطبيب النفسي، لبدء العلاج المعرفي السلوكي، الذي يقوم على تحديد نوع رهاب الجماع، والتخلص من الأفكار السلبية حول الجنس.

2- قد يشمل العلاج جانب دوائي في حال ضعف الانتصاب.