للمتزوجين.. 8 نصائح لزيادة الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة (بالصور)
03:11 م
الأحد 03 نوفمبر 2019
6- تمارين كيجل
تساعد هذه التمارين في تقوية عضلات الحوض، وتقلل من ألم الجماع، كما تساعد على الوصول لهزة الجماع، وتحسن من أداء الرجال وتكسب القضيب مرونة، وتجعل العلاقة محببة أكثر لكلًا منهما.
فيديو قد يعجبك:
