نوبة الهلع والنوبة القلبية.. كيف تفرق بينهما؟

كتبت - أمنية قلاوون:

يواجه بعض الأشخاص صعوبة كبيرة في التفرقة بين نوبة الهلع والنوبة القلبية، ويرجع السبب إلى تشاركهما في بعض الأعراض، مثل ألم الصدر وضيق التنفس.

في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو" الفرق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية، وفقًا لموقع "Cleveland clinic".

النوبة القلبية

تحدث النوبة القلبية، عندما لا يصل الدم الكافي إلى القلب، نتيجة لانسداد أحد الشرايين المغذية له، مما يؤدي إلى المعاناة من الأعراض التالية:

- ألم في الصدر.

- فرط التعرق، عادًة ما يكون باردًا.

- الدوخة.

- ارتفاع ضربات القلب.

- الألم والشعور بعدم الارتياح في الجزء العلوي من الجسم، خاصًة بالفك والرقبة والكتفين والذراعين والظهر.

- ضيق التنفس.

- الغثيان.

- القيء.

- الإغماء.

وتكمن خطورة النوبة القلبية في أنها مهددة للحياة، الأمر الذي يستدعي التحرك السريع إلى أقرب مستشفى فور ظهور الأعراض السابقة، لأنها لا تختفِ من تلقاء نفسها، بل تحتاج إلى إجراءات علاجية محددة، مثل التهوية الميكانيكية لتخفيف ضيق التنفس.

اقرأ أيضًا: كيف تسعف مريض النوبة القلبية؟

نوبة الهلع

هي عبارة عن مزيج يجمع بين الشعور بالخوف والإحساس بالقلق، تحدث للشخص بشكل مفاجئ عند المرور بصدمة نفسية شديدة، لكنها غير مهددة للحياة مثل النوبة القلبية.

ومرضى اضطراب القلق، هم الفئة أكثر عرضة لنوبة الهلع، التي تجعلهم غير قادرين على مباشرة حياتهم بشكل طبيعي، بسبب الأعراض المصاحبة لها، وتشمل ما يلي:

- ذعر شديد يصعب السيطرة عليه.

- ألم في الصدر.

- مشكلة في التنفس.

- الخفقان.

- التعرق بغزارة.

- القشعريرة.

- الشعور بالضعف أو الدوار.

- ألم في المعدة وغثيان.

- الشعور باقتراب الموت.

قد يهمك: اضطراب الهلع.. كيف تؤثر نوباته على الجسم؟

كيفية التفرقة بين النوبة القلبية ونوبة الهلع

رغم تشابه أعراض النوبة القلبية ونوبة الهلع، إلا الدكتور ميستيان بلو ميلر، أخصائي أمراض القلب، كشف عن ملاحظات يغفلها البعض، يمكن الاعتماد عليها، للتفرقة بينهما، كما هو موضح فيما يلي:

1- ألم الصدر

- ألم الصدر في النوبة القلبية يشبه الحرقان ويمتد تأثيره غالبًا للرقبة أو الفك أو الذراعين.

- ألم نوبة الهلع يستقر في الصدر فقط، ويكون حادًا ومصحوبًا بارتفاع ضربات القلب وصعوبة التنفس.

قد يهمك أيضًا: ليست أمراض القلب وحدها.. 6 أسباب للشعور بآلام الصدر

2- طرق الإصابة

- عادةً ما تحدث النوبة القلبية بعد القيام بجهد بدني عال الكثافة، مثل الصعود الدرج أو ممارسة التمارين الرياضية.

- تنتج نوبة الهلع عن التعرض لضغط عصبي، مثل التوتر العاطفي.

2- مدة استمرار الأعراض

- تستمر أعراض نوبة الهلع لعدة دقائق أو ربما ساعة كحد أقصى، ثم تختفي من تلقاء نفسها.

- أعراض النوبة القلبية قد تقل حدتها مع مرور الوقت، لكنها لا تتحسن، على سبيل المثال، يكون معدل ألم الصدر على مقياس الألم في بداية النوبة يتراوح بين 9 و10، وبعد ساعات قد يصل إلى 3 أو 4، لكنه لا يهدأ.

اقرأ أيضًا: أعراض الذبحة الصدرية.. ما الفرق بينها وبين جلطة القلب؟

أسئلة شائعة عن الفرق بين نوبة الهلع والنوبة القلبية

هل يمكن أن توقظك نوبة الهلع من النوم؟

في حال استيقاظك من النوم ولديك أعراض، مثل ألم في الصدر، ولم يسبق لك الدخول في نوبة هلع، عليك طلب المساعدة الطبية، لأن الاحتمال الأكبر أنك تعاني من نوبة قلبية.

ماذا يحدث لنبضات القلب عند الإصابة بنوبات الهلع؟

تزداد ضربات القلب في نوبات الهلع إلى 200 نبضة في الدقيقة، يمكن أن نستمر هكذا لبضعة دقائق، ثم تعود لوضعها الطبيعي مرة أخرى، بينما الخفقان أو الرفرفة في النوبة القلبية يلازم المريض ولا يختفي.