احذر.. 7 علامات تخبرك أن المراهق يفكر في الانتحار

تدفع بعض الضغوط العديد من المراهقين والمراهقات إلى الانتحار، حيث أظهرت دراسة حديثة أن معدلات الانتحار بين المراهقين في الولايات المتحدة ارتفعت، وخاصة بين الذكور.

وهناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى تفكير المراهقين في الانتحار، وفقًا لما ذكرته "DW".

1- الحديث عن الفكرة

"لن أكون مشكلة بالنسبة لك لفترة أطول" أو "سأقتل نفسي"، يجب أن تؤخذ تلك العبارات على محمل الجد حتى لو كانت بالمزاح.

2- إيذاء النفس

قالت كريستين هادفيلد، أستاذة علم النفس المساعدة في جامعة كوين ماري في لندن، إنه من المحتمل أن يحاول المراهقون الذين يؤذون أنفسهم الانتحار، خاصة أولئك الذين يسعون للحصول على الاهتمام.

اقرأ أيضًا: للآباء.. كيف تحمي طفلك من الأفكار الانتحارية؟

3- الانسحاب

قد يكون الانسحاب أو الابتعاد عن العائلة والأصدقاء مؤشراً على الأفكار الانتحارية، حيث أوضحت هادفيلد، أن البشر أقل عرضة للإصابة بمشاكل نفسية إذا كان لديهم الكثير من الدعم الاجتماعي، لذا لا بد من إبداء الآباء اهتماماً عند انسحاب أطفالهم من دوائرهم الاجتماعية، ودعمهم، بل وطلب المساعدة من معالج نفسي إذا كان المراهق غير راغب بالتحدث إلى والديه.

4- الشعور بالضغط أو اليأس

عندما يقول المراهق " أكره حياتي" أو غيرها من العبارات، فيجب التحدث معه عن مشاعره والاستماع إلى ما يقوله دائماً، وإمداده بالأمل وأن هناك حلاً لكل مشكلة.

5- تغيير الروتين اليومي

إذا كان المراهق ينام لأوقات قصيرة وفجأة أصبح ينام لساعات طويلة أو العكس، فيجب الانتباه إلى هذه العلامات.

قد يهمك: هل تساهم المشاهد التلفزيونية والأخبار اليومية في انتشار الانتحار؟

6- التخلي عن ممتلكاتهم

إذا قام المراهق بالتخلي عن بعض الممتلكات الثمينة دون أي تفسير منطقي لذلك، فتحدث معه، فربما هذه علامة على أنه وضع خطة للانتحار.

7- تقلب المزاج

على الرغم من أن سن المراهقة سن التقلبات المزاجية، إلا أن المراقبة مطلوبة، فإذا كان ابنك المراهق يظهر أي من علامات التحذير السابقة الذكر، فتحدث إليه حول هذا الموضوع.

قد يهمك أيضًا: 5 إجراءات لحماية المعرضين للانتحار من تنفيذه