دراسة تحذر: الوحدة تهددك بالجنون

كتب - أحمد سلطان:

أثتبت دراسة حديثة أن الشعور بالوحدة أحد أسباب الإصابة بالاضطرابات العقلية الشائعة، سواء للشباب أو كبار السن من الجنسين على حدٍ سواء.

وأضافت الدراسة، التي أعدها الدكتور لويس جاكوب وزملاؤه من جامعة فرساي سان كوينتين الفرنسية، أن أعداد الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم تزايدت الفترة الماضية، بسبب انخفاض معدلات الزواج وانخفاض الخصوبة، وفقًا لمجلة "PLOS ONE".

اقرأ أيضًا: 7 أمراض خطيرة يسببها الشعور الدائم بالوحدة

واعتمد باحثو الدراسة على بيانات 20 ألف شخص، تتراوح أعمارهم ما بين 16 إلى 64 عامًا، وتبين لهم أن الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم تترواح نسبتهم ما بين 8 إلى 16.4%.

وأكد الباحثون أن الوحدة تزيد من احتمالية الإصابة بالأمراض العقلية، مثل القلق، والاكتئاب، والوسواس القهري، بنسبة 84%، مضيفين أن خدمات الرعاية الاجتماعية، والعلاج النفسي، وتربية الحيوانات الأليفة، وإقامة علاقات الصداقة، إلى جانب استغلال أوقات الفراغ وتنمية المهارات، تساهم في الوقاية منها.

يُذكر أن بعض الدراسات، قد أشارت من قبل إلى أن هناك علاقة بين الوحدة التي يعاني منها بعض كبار السن، وإصابتهم بالأمراض العقلية.

قد يهمك: خمس خرافات حول الشعور بالوحدة