أفضل فاتح شهية للأطفال- خبيرة تغذية تنصح الأمهات بهذا الطعام
فقدان الشهية عند الأطفال
كتب - محمد أمين:
تواجه بعض الأمهات صعوبة كبيرة في مساعدة أطفالهن على التخلص من فقدان الشهية، ومع قلة تناولهم للطعام، يضعف جهازهم المناعي ويصابون بسوء التغذية والنحافة.
اقرأ أيضًا: طفلك يعاني من ضعف الشهية؟.. إليك الأسباب
في هذا الصدد، أوصت الدكتورة لبنى الحديدي، استشاري التغذية العلاجية، بالذهاب إلى الطبيب، إذا كان الطفل يعزف عن تناول الطعام باستمرار، لأن فقدان الشهية في بعض الأحيان، قد يكون ناتجًا عن سبب عضوي.
وأضافت الحديدي أن هناك فحوصات وتحاليل يحرص الطبيب على إجرائها للطفل الذي يعاني من فقدان الشهية، لتحديد سبب امتناعه عن الطعام على وجه الدقة، أبرزها:
- تحليل البراز، للكشف عن الديدان والطفيليات.
- تحليل الغدة الدرقية، للاطمئنان على سلامة وظائفها الحيوية وتوازن إفرازها للهرمونات.
قد يهمك: لماذا لا يشعر بعض الأطفال بالشبع؟- طبيبة تجيب
وفي سياق متصل، أكدت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، أن أفضل طريقة لزيادة شهية الأطفال الممتنعين عن تناول الطعام هو إدراج الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكريات في نظامهم الغذائي.
قد يهمك أيضًا: ماذا تفعلين لتشجيع طفلك على تناول الخضار والفواكه؟
وأوضحت ليندا أن السكريات أفضل فاتح شهية للأطفال على الإطلاق، بشرط أن تكون من مصادر صحية، مثل العصائر الطبيعية وعسل النحل والفواكه الطازجة والتمر والفواكه المجففة والحلاوة.
اقرأ أيضًا: طفلِك يعاني من فقدان الشهية؟.. قدمي له هذه الأطعمة والمشروبات
ونفت خبيرة التغذية صحة الاعتقاد الشائع بين الأمهات بشأن أن التوابل الحارة، مثل الشطة، تساعد على فتح الشهية عند الأطفال، مؤكدةً أن للإفراط فيها تأثيرات سلبية على صحة جهازهم الهضمي.
فيديو قد يعجبك:
