هبة قطب تحذر الشباب من هذه العادات: تسبب الضعف الجنسي

أكدت الدكتورة هبة قطب، استشاري العلاقات الزوجية، أن الضعف الجنسي كان يحدث في السابق مع تقدم العمر، ولكن المثير للقلق هو انتشار الإصابة به بين الشباب خلال الفترة الأخيرة.

اقرأ أيضًا: هبة قطب تكشف أسباب ضعف الانتصاب في سن الثلاثين

وقالت قطب خلال استضافتها ببرنامج "بوضوح"، تقديم الإعلامي عمرو الليثي، إن الضعف الجنسي عند الشباب عادة ما ينتج عن اتباع نمط حياة غير صحي، يؤثر سلبًا على تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الأعضاء التناسلية الذكورية.

قد يهمك: توقف عن فعلها.. 5 عادات تضر بالصحة الجنسية

وأوضحت استشاري العلاقات الزوجية أن قلة الحركة من أبرز العادات الخاطئة التي تهدد الرجال في سن الشباب بالضعف الجنسي، لأن انخفاض النشاط البدني يحرم العضو الذكري والخصيتين من الحصول على ما يكفي من التروية الدموية.

قد يهمك أيضًا: يغنيك عن الأدوية- تمرين لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب

وأشارت إلى أن ضعف الجنسي منتشر بشكل ملحوظ بين المدخنين، مشددةً على ضرورة الإقلاع عن التدخين فورًا، لأنه لا يؤثر فقط على العلاقة الزوجية، بل يضر أيضًا بصحة الجسم بشكل عام.

اقرأ أيضًا: لماذا يسبب التدخين ضعف الانتصاب؟

وأفادت بأن لنظام الغذائي المتبع يوميًا تأثيرًا على الصحة الجنسية، مضيفةً أن هناك أطعمة يقبل الشباب على تناولها بكميات كبيرة، تعجل من إصابتهم بالضعف الجنسي، مثل الوجبات السريعة والمقليات.

قد يهمك: للرجال.. أطعمة ومشروبات ممنوعة في ليلة الزفاف