"الصحة" تحدد الأطعمة الواجب تناولها للوقاية من كورونا

كتب - أحمد كُريِّم:

أكدت الدكتورة هبة حسين، أخصائي الصحة العامة والتغذية، أن الاعتماد على المكملات الغذائية والفيتامينات، ليس كافيًا لمكافحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد 19).

وشددت حسين في منشور توعوي نشرته وزارة الصحة والسكان، اليوم الأحد، على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي، يشمل الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات المعادن، مع مراعاة الحصول على النسبة الكافية من البروتينات والنشويات.

ونصحت أخصائي الصحة العامة بتناول القليل من الدهون والسكر والملح، للتقليل من فرص الإصابة بعدوى كوفيد-19.