دراسة جديدة تكشف فوائد صحية للنوم بجوار الكلاب

كشفت دراسة جديدة أجريت في مستشفى Mayo Clinic، أن النوم مع الكلاب يحمل فوائد صحية متعلقة بالنوم.

وتتبع الباحثون أربعين مشاركًا يتمتعون بصحة جيدة ولا يعانون من مشاكل متعلقة بالنوم، بالإضافة إلى كلاب لا تتجاوز أعمارهم ستة أشهر، وفقًا لما نقله موقع روسيا اليوم عن صحيفة " ميرور".

ووجدت النتائج أن كل مشارك ينام بشكل أفضل عند النوم مع كلبه، بالرغم من وضعية نوم الكلب وحركته حول صاحبه أثناء الليل، فضلًا عن حجم الكلب، الذي يمكن أن يكون عائق عند النوم بجانبه.

اقرأ أيضًا: ليلة نوم سيئة قد تصيبك بمرض خطير.. تعرف عليه

ويفترض الدكتور لويس كراهن، من مستشفى Mayo Clinic، أن وجود حيوانات أليفة في غرفة النوم يسبب اضطرابًا لدى معظم الأشخاص، لكن النتائج أظهرت أن الكثير من الناس يجدون الراحة ويشعرون بالأمان في النوم مع حيواناتهم الأليفة.

وتشير الدراسة إلى أن النوم مع الكلاب يمكن أن يوفر نوعًا من الراحة والاسترخاء ولن يؤثر سلبًا على مالكي هذه الحيوانات الأليفة.

قد يهمك: 6 نصائح ضرورية للحصول على نوم هاديء.. تعرف عليها