أيهما يتمتع بلياقة بدنية أكثر الرجال أم النساء؟
كتب - حاتم صدقي
أكدت دراسة بحثية جديدة أن النساء يستطعن توظيف الأكسجين بشكل أسرع من الرجال عندما يبدأن في ممارسة الأنشطة الرياضية.
وأوضحت الدراسة التي أُجريت بجامعة «ووتر لو» في بريطانيا، أن الاستهلاك السريع للأكسجين يضع توترًا أقل على خلايا الجسم، وهو معيار مهم للياقة الهوائية.
ويقول الدكتور ثوماس بيلتريم، الباحث الأول في الدراسة، إن هذه النتائج تتعارض مع الافتراضات السابقة الشائعة عن الرجل والمرأة والتي تقول إن أجسام الرجال أكثر لياقة بدنية وقدرة طبيعية على ممارسة الرياضة.
وقارن الباحثون بين امتصاص الأكسجين واستخراجه من العضلات في 18 رجل وامرأة من نفس الأعمار وأوزان الجسم، وذلك خلال التدريب على جهاز المشي.
ولوحظ أن السيدات تفوقن في أدائهن على الرجال بنسبة بلغت 30% مع تمتعهن بقدرة أسرع في التعامل مع الأكسجين بجميع أنحاء الجسم.
ووجد الباحثون أن عضلات النساء تستخرج الأكسجين من الدم بشكل أسرع منه في عضلات الرجال، الأمر الذي يشير علميًا لتمتعهن بنظام هوائي متميز، مع تشغيل الأكسجين بصورة أسرع، كما تكون النساء أقل احتمالًا لتراكم الجزيئات المرتبطة بالإجهاد العضلي، مثل حمض اللاكتيك، بينما لا ندرك لماذا يكون النساء أسرع من الرجال في امتصاص الأكسجين.
فيديو قد يعجبك:
