بعد غلاء أسعاره- 6 أطعمة تغنيك عن تناول البيض "فيديوجرافيك"

إعداد - ياسمين الصاوي:

شهدت أسعار البيض في الآونة الأخيرة، ارتفاعًا كبيرًا في السوق، ما دفع البعض إلى البحث عن بدائل أخرى رخيصة وتتمتع بنفس القيمة الغذائية.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، قائمة بأبرز الأطعمة الصحية البديلة للبيض، وفقًا لموقع "HealthLine".