هل عسر الهضم يتسبب في ضيق تنفس؟

كتب: الكونسلتو

يشعر العديد من الأشخاص في مختلف انحاء العالم، بالإزعاج وعدم الراحة عند الإصابة بعسر الهضم، والذي يحدث غالبًا بعد تناول الأطعمة أو المشروبات، و قد يكون عسر الهضم هو مصاحب لمرض ارتجاع المريئي أو بعض الأمراض الأخرى، ويتسأل الكثير هل عسر الهضم يسبب ضيق التنفس.

يستعرض الكونسلتو في التقرير التالي هل عسر الهضم يتسبب في الشعور بضيق التنفس؟ وذلك وفقًا لموقع Medical News Today.

هل عسر الهضم يتسبب في الشعور بضيق التنفس؟

تحدث الإصابة بعسر الهضم لدى كثير من الأشخاص غالبًا بعد تناول المأكولات والمشروبات، وعسر الهضم يستبب في انتفاخ البطن وعدم الراحة والشعور بالشبع الشديد و بالإضافة إلى الشعور بالغثيان وكثرة الغازات التي قد تتسبب في الضغط على الحجاب الحاجز ومنها لا يسمح للرئتين بالتمدد اللازم لاخذ الأكسجين فيشعر المصاب بعسر الهضم بضيق التنفس.

اقرأ أيضًا: علامات تخبرك بالإصابة بعسر الهضم.. إليك العلاج

أسباب الإصابة بعسر الهضم

من أكثر الأسباب شيوعًا لعسر الهضم هى: التدخين – السمنة – التوتر- ارتجاع المريء - القلق أو الاكتئاب - التهاب المرارة - التهاب المعدة - متلازمة القولون العصبي - قرحة المعدة ـ بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب

أعراض الإصابة بعسر الهضم

عندما يتناول الشخص المصاب بعسر الهضم قد تظهر عليه بعض الأعراض حتى لو لم يأكل كمية كبيرة من الأطعمة، ومن بين أبرز هذه الأعراض:

1- آلام بالبطن

2- إحساس بالحرقان في الجهاز الهضمي

3- الشعور بالامتلاء الشديد بعد الأكل

4- الشعور بالامتلاء بسرعة كبيرة أثناء الأكل

5- قد يعاني الشخص أيضًا من الانتفاخ والغثيان وضيق التنفس.

العلاج من الإصابة عسر الهضم

قد يهمك: 8 علاجات طبيعية للتخلص من عسر الهضم

يعتمد علاج عسر الهضم على السبب والشدة، وتغيير بعض العادات الشخصية ونمط الحياة قد يقلل نسبة الأعراض الخفيفة وغير المتكررة مثل:

1- تجنب أو الحد من تناول الأطعمة المحفزة مثل الأطعمة المقلية وبعض التوابل

2- الحد من تناول الحليب والكافيين والكحول

3- تجنب الامتلاء والشبع الزيادة

4- تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم

5- تجنب الاستلقاء لمدة ساعتين على الأقل بعد الأكل

6- انقاص الوزن ومحاولة الوصول إلى الجسم المثالي في حالة السمنة

7- تجنب الأطعمة الحمضية مثل البرتقال والليمون والطماطم

8- شرب الماء بدلًا من المشروبات الغازية