خلع المفاصل.. إليك الأسباب والعلاج

كتبت- هدى عبد الناصر:

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بخلع المفاصل مما يتسبب في ظهور بعض الأعراض المزعجة التي يمكن أن تتطلب استشارة الطبيب المختص للسيطرة على أي مضاعفات صحية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بخلع المفاصل، وفقًا لما ذكره موقع "Healthline".

ما هو خلع المفصل؟

عادًة ما يحدث خلع المفصل عند خروج العظمة من مكانها الطبيعي في المفصل، ويمكن أن يحدث ذلك في أي مفصل في الجسم، لكنه أكثر شيوعًا في الكتفين والركبتين والفخذين.

اقرأ أيضًا: لمرتادي الجيم.. كيف تتجنب الإصابات أثناء التمرين؟

أعراض خلع المفصل

هناك العديد من الأعراض المزعجة التي تظهر على الأشخاص عند الإصابة بخلع المفصل من بينها:

- الشعور بألم شديد.

- تورم المفصل المصاب.

- الكدمات.

- تشوه المفصل.

- عدم القدرة على تحريك المفصل.

أسباب خلع المفصل

يمكن أن تحدث معظم حالات خلع المفاصل بسبب التعرض للإصابة، مثل السقوط، ويمكن أن يحدث ذلك أيضًا بسبب فرط الحركة أو الضعف في الأربطة أو العضلات التي تدعم المفصل.

علاج خلع المفصل

يعتمد علاج خلع المفصل على مكان المفصل المصاب وشدته، وعادًة ما يتم علاج خلع المفصل عن طريق إعادة العظمة إلى مكانها الصحيح، ويتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص.

قد يهمك: قد تسبب الوفاة.. تعرف على أخطر إصابات الملاعب

نصائح بعد إعادة المفصل

يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها بعد إعادة المفصل إلى مكانه من بينها:

- الراحة لتجنب إصابة المفصل مرة أخرى.

- وضع كمادات الثلج لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات في اليوم.

- استخدم ضمادة ضغط خفيفة للمساعدة في تقليل التورم.

- رفع المفصل المصاب قدر الإمكان.

- تناول بعض الأدوية لتسكين الألم والالتهاب.

- الخضوع للعلاج الطبيعي.

قد يهمك أيضًأ: لحرق الدهون وبناء العضلات.. 5 تمارين عليك ممارستها يوميًا