5 فواكه غنية بالسكريات الطبيعية (صور)
12:24 م
الإثنين 15 مارس 2021
2-المانجو
تعتبر المانجو مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية، كما تحتوي الثمرة المتوسطة على 45 جرامًا من السكر، لذا لا تعد الاختيار الأفضل للأشخاص الذين يحاولون فقدان الوزن، بل يمكنهم تناول 2 شريحة فقط منها.
فيديو قد يعجبك:
