احرص على تناولها.. 5 أطعمة تحارب الخمول والكسل في رمضان (صور)

كتبت- أمنية قلاوون:

يعاني الكثير من الصائمين من الشعور بالخمول والكسل أثناء شهر رمضان، وخاصًة مع فرض حظر تجوال في أغلب دول العالم، بسبب تفشي فيروس كورونا المستجد، أصبحت تلك المشكلة الصحية ممتدة إلى ما بعد ساعات الإفطار والسحور، الأمر الذي يجعلك بحاجة إلى أطعمة لاستعادة النشاط والحيوية للجسم.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، أطعمة تحارب الخمول والكسل خلال شهر رمضان، احرص على أن تتضمنها وجبة الإفطار أو السحور، وفقًا لموقع "healthline".