تحميك من عسر العضم.. 5 مشروبات احرص على تناولها بعد الإفطار
08:05 م
الخميس 07 مايو 2020
3- الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على مركبات كيميائية، تسمى المركبات الفينولية، ثبت أنها تساعد على هضم الطعام، وبالتالي تقل فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ وحرقة المعدة والغثيان عند تناول كوبٍ منه بعد الانتهاء من وجبة الإفطار.
فيديو قد يعجبك:
