تصاب بالأمراض دائمًا؟.. 6 أسباب تضعف مناعة الجسم

2- الجفاف

يمثل الماء 60% من حجم الجسم، فمن البديهي عندما يصاب الإنسان بالجفاف، يظل يعاني من مشكلات في عملية التبول والهضم والتنفس، فضلًا الشعور الدائم بآلام شديدة بالعضلات والمفاصل، هذا بالإضافة إلى انخفاض ضغط الدم، واضطرابات ضربات القلب.