يعالج السكري ويساعد على التخسيس.. 6 فوائد مذهلة للشاي الصيني

كتب - أحمد سلطان:

يعتبر شاي الأولونج الصيني من المشروبات التي يفضل بعض الأشخاص تناولها، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، التي تمثل أهمية كبيرة لصحة الإنسان.

"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي، فوائد الشاي الصيني، وفقًا لموقع أورجانيك فاكتس.

فقدان الوزن

يحتوي الشاي الصيني على عنصر البوليفينول، الذي يساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي بالجسم، وهذا ما أكدته دراسة نشرتها مجلة الطب الضيني التكاملي عام 2009، مضيفةً أنه يساهم في تكسير الدهون الثلاثية، التي تسبب بروز الكرش.

مفيد لمرضى سكرى

يساهم الشاي الصيني في منع انخفاض مستويات السكر والأنسولين بالدم بشكل مفاجئ، ما يجعله الاختيار الأمثل لمرضى السكري.

الوقاية من السرطان

يحتوي الشاي الصيني على مضادات الأكسدة، التي تعمل على إزالة الجذور الحرة من جسم الإنسان، وبالتالي يقلل من احتمالية الإصابة بالأورام الخبيثة، خاصةً سرطان الجلد والمبايض، بحسب معهد السرطان الوطني الأمريكي.

اقرأ أيضًا: تناول الشاي في هذا التوقيت يجنبك الإصابة بمرض خطير

مضاد للحساسية

يعمل الشاي الصيني كمضاد للحساسية ويعالج الإكزيما، لاحتوائه على مضادات الأكسدة، التي تساهم في علاج الالتهابات الجلدية.

يحمي الأسنان من التسوس

يساهم الشاي الصيني في وقاية الأسنان من التسوس، لاحتواء أوراقه على مركب الفلوريد، الذي يدخل في تركيب معجون الأسنان وغسول الفم.

يقلل من التوتر

يعمل شاي الأولونج كمضاد للتوتر والإجهاد، وهذا ما أثبتته بعض الدراسات الحديثة، لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية، المسئولة أيضًا عن بناء العضلات بالجسم، وسرعة التئام الجروح.