ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروبات الغازية مع الرنجة؟

كتب- محمد أمين:

تعد الرنجة من أشهى الأكلات التي يتناولها الكثيرين في المناسبات والأعياد وخاصًة عيد الفطر المبارك، ويلجأ الكثير من الناس إلى المشروبات الغازية مع تناول الرنجة في أول أيام العيد.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير تناول المشروبات الغازية مع الرنجة على الجسم.

وفي شأن هذا الصدد، قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغية العلاجية، إن الرنجة بها ملح الصوديوم والمياه الغازية بها بنزوات الصوديوم وهي عبارة عن مادة حافظة للصوديوم.

وأضاف ناجي، أنه عند اختلاط العناصر المذكورة سلفا مع بعضهما البعض، يحدث الآتي:

1- ارتفاع ضغط الدم.

2- ارتفاع وسرعة في دقات القلب.

3- احتباس المياه تحت الجلد.

4- الشعور بالحموضة.

5- ارتجاع في المريء.

6- حساسية.

وأكد استشاري التغذية العلاجية، أن الرنجة والفسيخ والأسماك المملحة، تشكل ضررًا لمرض الضغط، لأنها تحتوي على نسب هائلة من الأملاح التي تسبب ارتفاع في معدلات ضغط الدم، وكذا مرضي الكلى، لأن كثرة الملح الموجود بها يتراكم في الجسم ويضر بالصحة.

وأشار ناجي، إلى ضرورة امتناع مرضى الضغط عن تناول الفسيخ والرنجة وأكل الأسماك المملحة والمدخنة، موضحًا أنها تسبب رفع معدلات ضغط الدم بشكل هائل.