تناول الفاصوليا يسبب غازات البطن– متى تزور الطبيب؟
الفاصوليا البيضاء
كتب - صابر نجاح
غالبًا يسبب تناول بعض الأطعمة الإصابة بمشكلات البطن، مثل التعرض لغازات وانتفاخات البطن، لذلك يمكن إدارتها من خلال الابتعاد عن بعض هذه الأطعمة، ومن بينها الفاصوليا.
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو"، مدى تسبب الفاصوليا في الإصابة بغازات البطن، حسبما جاء في موقع "Very well health".
هل يمكن أن تسبب الفاصوليا غازات البطن؟
تناول البقوليات، مثل الفاصوليا، بشكل مفرط يؤدي إلى حدوث الانتفاخ والغازات الشديدة في البطن، ويصعب هضمها، ولتجنب هذا، يفضل نقع البقوليات ليلة واحدة قبل طهيها.
اقرأ أيضًا: مشروبات لطرد الغازات من القولون
وتسبب الفاصوليا الغازات لأنها تحتوي على نوع معين من السكر لا يستطيع جسم الإنسان هضمه بشكل كامل، لذلك يتم تكسير السكريات الأخرى وامتصاصها في الأمعاء الدقيق، لكن جسم الإنسان لا ينتج إنزيمًا يكسر السكريات قليلة التعدد الموجودة في الفاصوليا، والتي تصل إلى الأمعاء الغليظة دون هضمها، حيث تتغذى البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة أخيرًا على هذه السكريات، مما يؤدي إلى إنتاج الغازات.
متى تستدعي غازات البطن الذهاب للطبيب؟
يجب استشارة الطبيب المختص عند المعاناة من استمرار خروج غازات البطن، خاصة إذا كان ذلك مفاجئًا، أو عانى الشخص من الأعراض التالية:
- ألم البطن المستمر.
- الانتفاخ.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- نوبات متكررة من الإسهال أو الإمساك.
- شعور مستمر بالضغط في البطن.
- فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر.
- نزيف في المستقيم.
- الشعور بأنك لا تزال بحاجة إلى التبرز بعد الذهاب.
- فقر الدم.
قد يهمك: استشاري جهاز هضمي يكشف عن فوائد شرب الكمون المغلي للمعدة
فيديو قد يعجبك:
