خطأ شائع ترتكبه عند غسل أسنانك بالفرشاة والمعجون

كشف الدكتور إدموند هيوليت، أستاذ طب الأسنان بجامعة كاليفورنيا، عن خطأ شائع يقع فيه الكثيرون عند غسل أسنانهم بالفرشاة والمعجون.

اقرأ أيضًا: من يوم إلى سنة- ماذا يحدث إذا لم تقم بتنظيف أسنانك؟

وقال هيوليت إن معظم الأشخاص يقومون بمضمضة الفم مباشرة بالماء الجاري بعد غسل أسنانهم، مما يحرمهم من فوائد مادة الفلورايد الموجودة بالمعجون، وفقًا لموقع "CNET".

قد يهمك: كيف تختار المعجون المناسب لأسنانك؟- طبيب يوضح

وأوضح أن الفلوريد يلعب دورًا كبيرًا في تقوية طبقة المينا التي تغلف سطح الأسنان من الخارج ويجعلها أكثر قدرة على مقاومة الأحماض المسببة للتسوس.

قد يهمك أيضًا: فوائد الفلورايد للأسنان.. ماذا يحدث عند استخدام منتجاته بشكل مفرط؟

وأوصى بضرورة الانتظار لمدة 15 دقيقة بعد تنظيف الأسنان بالمعجون، ثم شطف الفم بالماء، لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من الفلورايد.

اقرأ أيضًا: كيفية تحضير معجون الأسنان في المنزل.. إليك الطريقة