الخل الأبيض للأسنان- مفيد أم مضر؟

كتبت - هدى عبد الناصر:

يعتبر الخل الأبيض من المواد الغذائية التي تعتاد النساء على استخدامها في الطهي، ويرجع السبب إلى مذاقه اللاذع، الذي يكسب الطعام نكهة مميزة.

وللخل الأبيض تأثير إيجابي وسلبي على صحة الأسنان، يستعرض "الكونسلتو" فوائده وأضراره في السطور التالية، وفقًا لموقع "Healthline".

اقرأ أيضًا: أيهما أفضل؟.. إليك أوجه الاختلاف بين الخل الأبيض وخل التفاح

فوائد الخل الأبيض للأسنان

- يلعب الخل الأبيض دورًا كبيرًا في تنظيف الأسنان بشكل عميق.

- يساعد الخل الأبيض على إزالة البلاك والرواسب الجيرية المتراكمة على سطح الأسنان.

- يساهم الخل الأبيض في السيطرة على البكتيريا الموجودة في تجويف الفم، حيث يمنعها من التكاثر ويقضي عليها.

- يعمل الخل الأبيض على إزالة رائحة الفم الكريهة.

- يقلل الخل الأبيض من خطر الإصابة بتسوس الأسنان.

- يغني الخل الأبيض عن المسكنات، بفضل قدرته على تسكين ألم الأسنان.

قد يهمك: هل استخدام الخل لتنظيف الأسنان آمن؟

هل الخل الأبيض يبيض الأسنان؟

أظهرت بعض الدراسات، أن الخل الأبيض يعمل على تبييض الأسنان الصفراء بفعالية كبيرة، نظرًا لقدرته على إزالة التصبغات الموجودة على سطحها.

ومع ذلك، ثبت أن تبييض الأسنان بالخل الأبيض يتسبب في إزالة جزء من طبقة المينا التي تغطي سطحها الخارجي، مما يؤدي إلى ضعفها.

قد يهمك أيضًا: تبييض الأسنان الصفراء في دقيقتين.. إليك الطريقة

طريقة استعمال الخل الأبيض للأسنان

يحظر استعمال الخل الأبيض مباشرة على الأسنان، بل من الضروري خلطه بالماء أو عصير الفاكهة أو الأطعمة أو المعجون، لتخفيف تركيز الأحماض المتوفرة به.

أضرار الخل الأبيض على الأسنان

تصاب الأسنان واللثة ببعض الأضرار عند استخدام الخل الأبيض دون تخفيفه أو الإفراط فيه، وتشمل:

- تآكل مينا الأسنان.

- حساسية الأسنان.

- تغير لون الأسنان.

- التهاب اللثة.

اقرأ أيضًا: خل التفاح.. هل يساعد على تبييض الأسنان؟