لماذا النساء أكثر عرضة لأعراض فقر الدم؟

كتب- أحمد فوزي:

عندما لا يحتوي جسم الإنسان على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، فإنه لا يستطيع نقل كمية كافية من الأكسجين إلى أنسجة الجسم وأعضائه، وبدون ذلك، يعاني الجسم من أعراض مثل التعب والضعف وشحوب الجلد والدوار وضيق التنفس، النساء عمومًا أكثر عرضة لأعراض فقر الدم من الرجال، هناك أنواع مختلفة من فقر الدم التي يمكن أن تؤثر على الشخص، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، وفقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات، وفقر الدم الناجم عن الأمراض المزمنة، وفقر الدم اللاتنسجي، وفقر الدم الانحلالي، وفقر الدم المنجلي.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب التي تجعل النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم، وفقًا لـ"thehealthsite".

الحيض

تفقد النساء دمًا أثناء الحيض، وإذا كانت الدورة الشهرية غزيرة، يؤدي ذلك إلى فقدان كبير للحديد مع مرور الوقت، ويُعد الحديد ضروريًا لإنتاج الهيموجلوبين، ويؤدي نقصه إلى فقر الدم.

اقرأ أيضًا: نصائح لمرضى فقر الدم في رمضان- احرص على اتباعها

فترات الحمل

خلال فترة الحمل، يحتاج الجسم إلى مزيد من الحديد لدعم نمو الجنين وزيادة حجم الدم، إذا لم تُلبَّ هذه الاحتياجات من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية، فقد تُصاب المرأة الحامل بفقر الدم.

يُنتج الجسم المزيد من الدم لدعم الحمل، مما قد يُخفِّف تركيز الهيموجلوبين، ما يُؤدي إلى حالة تُعرف باسم "فقر الدم المُخفَّف".

عادةً ما تكون احتياجات النساء من الحديد أعلى من احتياجات الرجال، خاصةً خلال فترة الحيض والحمل، كما يميل الجسم إلى امتصاص الحديد بكفاءة أقل في أوقات معينة، مثل فترة الحيض أو الحمل.

تكيس المبايض

متلازمة تكيس المبايض (PCOS) وغيرها من الحالات التي قد تسبب نزيفًا حيضيًا طويلًا أو مفرطًا تُسهم في فقدان الحديد المزمن.

قد يهمك: هل الشاي يسبب فقر الدم؟- استشاري تغذية يوضح‎

الولادة

بعد الولادة، تُصاب العديد من النساء بفقر الدم نتيجة فقدان الدم أثناء الولادة، خاصةً إذا عانين من مضاعفات كالنزيف الحاد، قد ينضب مخزون الحديد إذا لم يُعوَّض سريعًا بعد الولادة.

أمراض المناعة

يمكن لأمراض المناعة الذاتية أو مشاكل الجهاز الهضمي أن تؤثر أيضًا على امتصاص الحديد أو تؤدي إلى فقدان الدم المزمن، مما يساهم في الإصابة بفقر الدم.