احذر عدم نمو الأظافر- عرض لهذه الأمراض

كتبت - ندى سامي:

عدم نمو الأظافر من المشكلات التي تستدعي زيارة الطبيب على الفور، لأنه قد يكون علامة تحذيرية على الإصابة بعدد من الأمراض.

في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" أسباب عدم نمو الأظافر وطرق العناية بها، وفقًا لموقع "Healthline".

اقرأ أيضًا: طبيبة تحذر من ظهور الأظافر بهذه الألوان: لها دلالات خطيرة

أسباب عدم نمو الأظافر

1- سوء التغذية

تتأثر الأظافر بالنظام الغذائي المتبع يوميًا، فإذا كان خاليًا من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل البيوتين والحديد والزنك، قد يتباطأ نموها أو يتوقف تمامًا.

في هذه الحالة، يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالمغذيات المنخفضة في الجسم أو الحصول على مكملاتها الغذائية تحت إشراف الطبيب، بعد إجراء التحاليل اللازمة، لتحديد العنصر الغذائي الناقص ومعدلات نقصه.

3- العدوى

إذا توقفت الأظافر عن النمو وتغير لونها في نفس الوقت، فهذا دليل على تعرض الجسم للإصابة بنوع من العدوى الفيروسية أو البكتيرية.

قد يهمك: أسباب عديدة وراء تكسر الأظافر.. 4 نصائح احرصي عليها لتقويتها

4- الصدفية

مرض جلدي يظهر في مناطق مختلفة بالجسم، يسبب احمرارًا لموضع الإصابة ويؤدي إلى ظهور قشور على سطحه، وقد يضعف الأظافر ويوقف نموها.

5- العلاج الكيماوي

هشاشة الأظافر وعدم نموها من الآثار الجانبية التي يعاني منها مرضى السرطان عند الخضوع للعلاج الكيماوي، لكن سرعان ما تستعيد صلابتها وطولها الطبيعي مرة أخرى بعد التوقف عن تلقي الجلسات.

6- استخدام طلاء الأظافر

قد يكون عدم نمو الأظافر ناتجًا عن استعمال الطلاء والأسيتون بشكل مفرط، ويرجع السبب إلى احتواء هذه المنتجات على مواد كيميائية، تضعف الظفر وتجعله أكثر عرضة للكسر.

قد يهمك أيضًا: 12 شكلا للأظافر يعبر عن الحالة الصحية

نصائح للعناية بصحة الأظافر

يمكن الاعتناء بصحة الأظافر عن طريق القيام ما يلي:

- تقليل استعمال طلاء الأظافر والأستيون.

- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يوميًا.

- شرب كمية وفيرة من الماء يوميًا، لأن سلامة الأظافر مرتبطة بترطيب الجسم.

- تجنب قضم الأظافر وإزالة الزوائد الجلدية التي تظهر حولها، لتجنب الإصابة بالالتهاب والعدوى.

- استعمال كريم مرطب لليدين مناسب للبشرة.

اقرأ أيضًا: عادة قضم الأظافر تنذرك بمضاعفات خطيرة.. هكذا تتخلص منها