هل زيت الخروع ينظف القولون؟

كتبت- ياسمين الصاوي:

يعتبر استعمال زيت الخروع وصفة شعبية شائعة لتنظيف القولون والتخلص من الإمساك وإخراج البراز المتحجر في البطن.

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية تأثير تناول زيت الخروع وإرشادات استعماله، حسبما نشر موقع "WebMD".

زيت الخروع لتنظيف القولون

يعتبر زيت الخروع بمثابة سائل يتم تناوله عن طريق الفم بجرعة 15 ملليمترًا خلال فترة النهار، لأنه يعمل بسرعة.

يمكن وضع زيت الخروع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل لتبريده، ثم يتم خلطه مع كوب كامل من عصير الفاكهة أو غيره لإخفاء طعمه.

يجب أن تظهر النتائج خلال ساعتين إلى 6 ساعات بعد تناوله، نظرًا لأن زيت الخروع يعمل بسرعة كبيرة، فليس من الجيد تناوله قبل النوم، كما هو الحال مع أدوية الملينات.

ولا ينبغي تناول زيت الخروع على المدى الطويل، لأنه مع مرور الوقت، يمكن أن يقلل من قوة العضلات في الأمعاء ويؤدي إلى الإمساك المزمن.

متى يصبح زيت الخروع ممنوعًا؟

زيت الخروع ليس مناسبًا للجميع، فلا ينصح بتناوله للحوامل، لأنه يمكن أن يسبب انقباض الرحم، وكذلك لا يُنصح باستخدامه بانتظام للأطفال دون سن 12 عامًا دون استشارة الطبيب المختص.

بالنسبة للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، قد يؤدي زيت الخروع إلى تفاقم مشكلات الأمعاء إذا تم استخدامه لفترة طويلة، ويمكنه أيضًا تقليل كمية البوتاسيوم في الجسم.

قد يحتاج الشخص إلى تجنب زيت الخروع إذا كان يتناول بعض الأدوية، بما في ذلك مدرات البول، والتي يمكن أن تقلل أيضًا من كمية البوتاسيوم في الجسم، وكذلك المضادات الحيوية، بما في ذلك التتراسيكلين وأدوية العظام، فضلاً عن أدوية السيولة وأدوية القلب.