الأفوكادو يطرد السموم.. 8 أطعمة تحافظ على صحة الكبد (صور)
03:40 م
الأربعاء 04 سبتمبر 2019
7- بذور الكتان
تعمل بذور الكتان على منع الهرمونات من الدوران في الدم، كما تقلل من إجهاد الكبد، ويمكن استخدام بذور الكتان المطحونة على الخبز المحمص أو السلطة، كما يمكن تناوله مع الحبوب الكاملة للحفاظ على صحة الكبد.
فيديو قد يعجبك:
