هاني الناظر يكشف عن أفضل مشروب صباحي للبشرة

الكونسلتو

هناك مشروب إذا حرصت النساء على تناوله في الصباح، ستحصل بشرتهن على العديد من الفوائد، حسبما ذكر الطبيب الراحل هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية بالمركز القومي للبحوث.

اقرأ أيضًا: مشروبات للحفاظ على شباب البشرة

وقال الناظر إن الشاي هو المشروب الذي يقصده، مؤكدًا أن الباحثين وجدوا في إحدى الدراسات أنه يمثل أهمية كبيرة لصحة البشرة، حيث يجعلها أكثر ترطيبًا ونضارة.

لمزيد من التفاصيل عن فوائد الشاي للبشرة، اضغط هنا.

شاهد: بعد وفاته- لمحات من حياة الدكتور هاني الناظر "فيديوجرافيك"

وأضاف أستاذ الأمراض الجلدية أن الدراسة أظهرت أيضًا أن تناول الشاي يوميًا في الصباح لا يحسن صحة البشرة فقط، بل يقدم للجسم فوائد أخرى في غاية الأهمية، أبرزها:

قد يهمك: أهم 5 نصائح للدكتور هاني الناظر قبل وفاته

1- تناول الشاي يوميًا في الصباح يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز وظائف المخ.

2- يساعد الشاي صباحًا على الشعور باليقظة وتحسين التركيز.

3- يوفر الشاي في الصباح حماية لكبار السن ضد المعاناة من النسيان المتكرر.

قد يهمك أيضًا: شرب الشاي على الريق- مفيد أم مضر؟

وفي ختام حديثه، أوصى بشرب كوب واحد فقط من الشاي في الصباح، لضمان الحصول على فوائده دون الإصابة بأضرار الإفراط فيه.

للاطلاع على أضرار الإفراط في الشاي، اضغط هنا.

اقرأ أيضًا: مشوارك لازم نكمله- نجل هاني الناظر يعلن تقديم استشارات طبية مجانية