لهذا السبب- حسام موافي يحذر من الكرياتين لكمال الأجسام

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من مسحوق الكرياتين الذي يقبل عليه الكثير من الشباب، لتضخيم عضلات الجسم، مشيرًا إلى أنه قد يسبب أمراض خطيرة يصعب علاجها.

اقرأ أيضًا: 5 مكملات غذائية يحظر تناولها دون استشارة الطبيب.. إليك آثارها الجانبية

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن مسحوق الكرياتين الشائع استخدامه في رياضة كمال الأجسام شأنه شأن باقي الأدوية، تناوله بشكل عشوائي دون استشارة الطبيب له تأثيرات خطيرة على صحة الجسم على المدى البعيد، قد تصل للإصابة بالفشل الكلوي.

قد يهمك أيضًا: حقن تضخيم العضلات.. تسبب مخاطر جسيمة قد تصل للبتر

وأوضح أستاذ طب الحالات الحرجة أن النظام الغذائي هو أفضل طريقة للحفاظ على صحة الجسم وبناء وتقوية الكتلة العضلية، بشرط أن يكون متكامل بالعناصر الغذائية الضرورية.

قد يهمك أيضًا: نظام غذائي لكمال الأجسام- ماذا يأكل المبتدئون؟