خل التفاح مفيد لعلاج حب الشباب.. دليلك لاستخدامه

كتبت- ياسمين الصاوي:

يتميز خل التفاح باحتوائه على العديد من الفوائد الصحية، من بينها حرق الدهون وخفض معدلات السكر في الدم وخفض مخاطر الإصابة بالسرطان، كما يساعد على التخلص من حب الشباب بالبشرة.

يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، حيث يقضي على 90% من أنواع البكتيريا المختلفة، و95% من الفيروسات، كما يعد غنيًا بحمض الخليك والستريك واللبنك والسكسينيك، وتساعد تلك الأحماض جميعًا على محاربة البكتيريا البروبيونية العدية، وهي البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، وفقًا لموقع "Health Line".

مخاطر الاستعمال الخاطئ لخل التفاح

وتبين أن خل التفاح يساعد أيضًا على الوقاية من الآثار والندوب الناتجة عن حب الشباب والحفاظ على نعومة الجلد ونضارته، لكن استعماله بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي إلى حرق الجلد.

يعتبر خل التفاح سائل حمضي قوي بطبيعته، وبالتالي فإن وضعه على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب الحروق والتلف وتهيج شديد للبشرة، كذلك لا يجب تمامًا استعماله للبشرة الحساسة أو وضعه على أماكن الجروح حتى لا يزداد الشعور بالألم وتصبح المشكلة أكثر سوءًا.

اقرأ أيضًا: خل التفاح.. إليك ما يحدث في جسمك عند تناوله على الريق

كيفية استعمال خل التفاح لعلاج حب الشباب

في البداية، يجب الانتباه إلى ضرورة تخفيف خل التفاح بالمياه قبل وضعه على الجلد منعًا للتعرض للحروق أو أي مشكلات جلدية أخرى، ويمكن اتباع الخطوات التالية لاستخدام خل التفاح في علاج حب الشباب بشكل فعال وصحي:

1-خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 3 ملاعق من المياه (يجب زيادة كمية المياه لأصحاب البشرة الحساسة).

2-تنظيف الوجه جيدًا بالمياه الفاترة، وتجفيفه بالمنشفة.

3-استعمال قطن نظيف في وضع خليط الخل والماء على البشرة.

4-الانتظار 5-20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء وتجفيفه جيدًا.

5-يمكن تكرار الأمر 1-2 مرة يوميًا.

قد يهمك: خل التفاح يساعد على إنقاص الوزن.. إليك طريقة استخدامه