5 أطعمة صحية قد تعيق فقدان الوزن.. أغربها السلطة (صور)

كتبت- ندى سامي:

يتبع بعض الأشخاص حميات غذائية معينة بجانب ممارسة الرياضة من أجل التخلص من الوزن الزائد بالجسم، وبالرغم من ذلك قد يتخلص الجسم من الكيلوجرامات الزائدة بصعوبة بالغة، وقد يرجع ذلك لتناول بعض العناصر الغذائية الصحية، ولكنها قد تتسبب في زيادة الوزن، وتعيق عملية التخلص منه.

"الكونسلتو" يستعرض خلال الصفحات التالية، أطعمة صحية تعيق عملية فقدان الوزن، وفقًا لما ذكره موقع"Health line".