لإنقاص الوزن.. 10 حيل سحرية لنجاح "الدايت" (صور)
03:36 م
الأحد 13 سبتمبر 2020
10-ممارسة التمارين الرياضية البسيطة
تساهم ممارسة التمارين الرياضية لمدة 6 دقائق قبل تناول الوجبات الرئيسية، في زيادة عملية التمثيل الغذائية وسرعة معدل حرق الدهون، ما يضمن التخلص من الوزن الزائد سريعًا.
فيديو قد يعجبك:
