تفضل الضاني أم الجاموسي؟.. إليك السعرات الحرارية في اللحوم (صور)
03:27 م
الأحد 26 يوليه 2020
السعرات الحرارية في اللحوم
كتبت - ياسمين الصاوي:
عادة ما ينصح خبراء التغذية بعدم الإفراط في تناول اللحوم الحمراء لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، إلا أن تلك النسبة تختلف حسب نوع اللحم سواء ضاني أو جملي أو جاموسي أو بقري.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" السعرات الحرارية الموجودة في اللحوم باختلاف أنواعها، وفقًا لما جاء بموقع "Fatsecret".
فيديو قد يعجبك:
