منها النوم في غرفة باردة.. 5 حيل للتخلص من الوزن الزائد في الصيف (صور)
11:21 م
الخميس 28 مايو 2020
4- العمل في درجة حرارة مرتفعة
تشير الأبحاث إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في الحرارة يمكن أن تساعد في ترويض الشهية، وتناول كميات طعام أقل.
فيديو قد يعجبك:
